13.Dezember 2018 

Der 13. Dezember – in Schweden und anderen nordischen Ländern wird heute das Lucia-Fest gefeiert. Ein Brauchtum, das nicht nur in Familien, sondern auch in Kindergärten und Schulen seinen Platz hat. Im Mittelpunkt steht die lichtbringende Lucia, ein Mädchen in weißem Gewand mit rotem Band und einer Lichterkrone auf dem Kopf. 

Auch im Kindergarten, indem ich gearbeitet habe, wurde das Lucia-Fest gefeiert, da es eines der wenigen Feste ist, in dessen Mittelpunkt eine Heilige steht. Jedes Jahr, gleich nach dem Martinsfest, besprachen die Mädchen, wer denn heuer das Älteste von ihnen sei und die Lucia spielen dürfe. Lies hier weiter

12.Dezember 2018 

Halbzeit bis Weihnachten. Zeit inne zuhalten und nachzuspüren, wie es dir jetzt gerade geht. 

Zeit für eine Achtsamkeitsübung: 

• Setz dich entspannt aber aufrecht hin! 
• Atme einige Male ein und aus und nimm deinen Atem wahr.  
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11.Dezember 2018 

Schriftliche Wiederholung, Wiederholung zur letzten Stunde, Wiederholung der Grammatikkapitel der letzten Jahre, Wiederholung der Basisübungen in Mathematik, Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung. Ein Wort das mich im Schulalltag mit den Kindern täglich begleitet.  Schüler wiederholen nicht gerne Inhalte, die sie bereits vor Wochen oder Monaten gelernt haben. Dafür ist meist weder Interesse noch Zeit vorhanden. Jedoch sind kurze Wiederholungen von gelernten Inhalten zur Festigung des Schulstoffes eine sehr effektive Methode das Wissen nicht wieder zu verlieren. 

Worauf kannst du achten, wenn du mit deinem Kind übst und wiederholst? Lies hier weiter

10.Dezember 2018 

Ich wünsche dir einen guten Start in diese Adventwoche.  

Verwöhne dich doch heute einmal, indem du deinen Geruchssinn aktivierst, denn dieser trägt maßgeblich zu deinem Wohlbefinden und dem deiner Familie bei.  

Aromaöle, die auf Keramikduftsteine geträufelt werden oder im Aroma-Diffuser verdampft werden, eignen sich besonders gut dafür. 

Wichtig ist für mich immer die Qualität des Aromaöls, es sollten natürliche ätherische Öle sein, am besten in Bio-Qualität. Ich verwende hauptsächlich Öle von Primavera oder Young Living.  Lies hier weiter